TeknoBlog , Bilgi , Program , Güncel , Veri ,Sağlık Haberleri,Oyun ,Download

Yeşil Çayın Faydaları

2010-05-25T09:41:00.000-07:00

Çin üretimi olan yeşil çay son dönemlerde Türk hanımları arasında çok tercih ediliyor. Yeşil çayın faydalarından bahsetmek gerekirse en mühim yararı kanser riskini azaltmasıdır.

Yeşil çay bünyesinde antioksidan görevi gören porifenoller barındırır. Bu da kanser hücrelerinin vücutta kalmasını engeller. Düzenli yeşil çay tüketilmesi halinde meme, mide, prostat ve kolon kanseri olma riskimiz son derece azalır.

Yeşil çayın faydaları saymakla bitmiyor. Diğer bir faydası ise sizlere pürüzsüz bir cilt vaat etmesidir. Eğer vücudunuzun herhangi bir bölümünde yara mevcut ise bu yara izini yeşil çay tüketerek yok etmek mümkündür.

Yeşil çay yapraklarını güzelce cildinize uygulayın. Bu durumda yeşil çay antiseptik görev üstlenir ve yaranın kaşınmasını da engeller. Yeşil çay gözaltı morluklarıve güneş yanıkları için de mühim bir ilaçtır.

Kan basıncını düzenlemesi de yeşil çayın yararlarındandır. Aynı zamanda kan damarlarınızın büzüşüp daralmasını da engeller. Yeşil çayın en mühim katkılarından biri de hafızayı diri tutmasıdır.

Yeşil çayın son faydası da diyet yapan bireyleri sevindirecek cinsten. Yeşil çay kilo vermeyi kolaylaştırır. Vücudunuzdaki kalori yakma işlemleri hız kazanır.

Kanser Akdeniz bölgesinde sık görülüyor

2010-05-25T09:39:00.000-07:00

Kanser Akdeniz bölgesinde sık görülüyor!

Görülme sıklığı her geçen gün artan kansere karşı tıp dünyasının amansız savaşı da durmak bilmiyor. Kimlerin daha fazla risk altında olduğunu ve korunma yöntemlerini araştıran bilim adamları her geçen gün yeni bilgiler ediniyor.

Acıbadem Üniversitesi ve Uluslararası Akdeniz Kanser Kontrol Derneği (MTCC)’nin işbirliğiyle Acıbadem Maslak Hastanesi’nde düzenlenen toplantıda kanser tedavisindeki yenilikler ve hastalığın ülkelerdeki mevcut durumu hakkındaki son bilgiler paylaşıldı. Toplantıyı organize eden Acıbadem Üniversitesi Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Nurdan Tözün, dünyada olduğu gibi Akdeniz bölgesinde de sıklığı artan kansere karşı toplumda farkındalık yaratmanın gerektiğini vurguladı ve kanserle ilgili önemli bilgiler verdi: “Dünyada her yıl 13 milyon yeni kanser vakası görülüyor. Türkiye’de ise her yıl 150 bin yeni kanser vakası ortaya çıkıyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün raporuna göre, 2020 yılında tüm dünyada kanserli vaka sayısının yüzde 30 artarak yaklaşık 17 milyara ulaşacağı tahmin ediliyor. Bunun dünya ekonomisine getirdiği yük ise 300 milyar dolar olarak öngörülüyor.”

MEME KANSERİ BİRİNCİLİĞİ BIRAKMIYOR

Kadınlar arasında en sık rastlanan kanser türü, meme kanseri. Kadınlarda görülen tüm kanserlerin yüzde 16’sını oluşturan meme kanseri, önceleri gelişmiş ülkelerin hastalığı olarak kabul edilirken günümüzde gelişmekte olan ülkelerde de görülme sıklığını artırıyor. Tüm dünyada yılda 1 milyon kişi meme kanserine yakalanıyor ve bunun 580 bini gelişmiş ülkelerde görülüyor.

KOLON KANSERİNDEN KORUNABİLİRSİNİZ

Kolon kanserine karşı önlem almak için hassas immünolojik testler ile dışkısında gizli kan baktırılması öneriliyor. Gizli kan pozitif bulunanlarda kolonoskopi ile kanser araştırmasına devam edilmesi öneriliyor. Özellikle 50 yaş üstündekilerde ve aile öyküsü başta olmak üzere risk faktörü bulunan kişilerde bu taramaların ciddiyetle yapılması gerekiyor. Rektum kanserinde tedavi öncesi uygulanan kemoterapi ile radyoterapi hastalığın evresini düşürerek ameliyatı kolaylaştırıyor.

KANSERDEN KORUYACAK ÖNERİLER

• “Akdeniz diyeti” efsanesi hala geçerliliğini koruyor. Zeytinyağından zengin, bol sebze meyve içeren ve kırmızı etin daha az tüketildiği Akdeniz diyeti, kanserin önlenmesinde etkin bir rol oynuyor.

• Kolon kanserinin önlenmesinde bitkisel ürünler ve antioksidanlar başarısız kalıyor. Özellikle bitkisel ürünlerin kontrolsüz kullanımı hastaların sağlığını tehlikeye atabiliyor. Liften zengin bir beslenmenin yararlı olduğuna inanılıyor.

• Kanserden korunmada günde en az bir saat egzersiz yapmak, kilo almamak, rafine karbonhidratlar ile hayvansal proteinlerden uzak durmak büyük önem taşıyor.

BİR MİLYON 300 BİN ERKEK AKCİĞER KANSERİNDEN HAYATINI KAYBEDİYOR

Artan sigara içme oranları nedeniyle akciğer kanseri erkeklerde birinciliği elinden bırakmıyor. Akciğer Kanseri kansere bağlı ölümlerin başında geliyor ve her yıl yaklaşık bir milyon 300 bin kişi bu hastalık yüzünden hayatını kaybediyor.

KANSERDE İLERİ TEKNOLOJİ CİHAZLAR YÜZ GÜLDÜRÜYOR!

Kanserin tanı ve tedavisinde kullanılan ileri teknoloji ürünü cihazların gücüyle birleşen uzmanların deneyimi, yüz güldürücü sonuçlar alınmasını sağlıyor. Kanser tedavisinde kullanılan pek çok araç var. Farklı durumlar için geliştirilen bu cihazlar, tedavide hem hastaya hem de uzmana önemli konfor sunuyor. İşte bu cihazlardan bazıları.

PET / BT: Güvenli ve hızlı tanı konmasını sağlayan PET / BT, tümörlerin erken dönemde saptanması ve iyi ya da kötü huylu olup olmadıklarının belirlenmesi amacıyla kullanılıyor.

CyberKnife: Tüm vücutta milimetreden daha hassas doğrulukla kanser tedavisi yapmak için tasarlanmış dünyadaki ilk ve tek robotik radyocerrahi sistemi olarak biliniyor. Bu sistem sayesinde radyasyon demetleri odaksal olarak kullanılarak, beyin ve vücuttaki kanserli bölgeler yüksek dozlarla tedavi edilebiliyor.

Gamma Knife: Beyin tümörlerinin cerrahi işleme gerek kalmaksızın tedavisi için kullanılan Gamma Knife, denenmiş ve başarısı bilimsel olarak ispatlanmış bir radyocerrahi yöntemi. Gamma Knife ile 3.5 mm’den küçük olan beyin tümörlerinin tedavisi, birkaç saat içinde tamamlanıyor ve hastalar aynı gün evine dönebiliyor.

Rapidarc: İçinde Görüntü Kılavuzluğunda Radyoterapi IGRT; Yoğunluk Ayarlı Işınlama IMRT gibi farklı yöntemlerin bulunduğu cihaz, hem 3 boyutlu görüntüleme sağlıyor hem de tedavi süresini 2-4 dakikaya kadar düşürüyor.

Trilogy: İçinde IGRT, Görüntü Kılavuzluğunda Radyoterapi; IMRT, Yoğunluk Ayarlı Işınlama; SRT / SRC, noktasal ışınlama olarak isimlendirilebilecek 3 ayrı radyoterapi yöntemi bulunan Trilogy, görüntülemeden tedaviye kadar farklı ihtiyaçlara cevap veriyor. Hem tanı hem de tedavi amaçlı kullanılabiliyor.

Brakiterapi: Eksternal (harici) radyoterapinin öncesinde veya ardından tümörün aldığı dozu yükselterek hastalığın lokal kontrolünü artırmak amacı ile kullanılan bir yöntem. Radyoaktif kaynaklar, tümör ve hedef dokular içine özgün yöntemlerle yerleştirilerek uygulanıyor, böylece dozun kaynak etrafında sınırlandırılması sağlanıyor.

Norton Antivirüs, Çinliler’in Windowslar’ını Çökertti

2010-05-24T23:52:00.000-07:00

Symantec’in meşhur Norton Antivirüs programının geçen Cuma günü küçük bir güncellemesi yayınlandı. Bu küçük güncellemeyle birlikte program, Windows XP Service Pack 2 işletim sisteminin Çince versiyonlarında yer alan iki adet .dll sistem dosyasını virüs olarak gördü.

Program, virüs olarak gördüğü bu iki dosyayı (netapi32.dll ve lsasrv.dll dosyaları) sildi. Böylelikle Çin’de, bilgisayarlarında Windows XP Service Pack 2 ile birlikte Norton antivirüs programına sahip olan kullanıcıların Windows işletim sistemleri çöktü.

Haber, Computerworld’de haber dün yer aldı.

Kullanıcılar, güncellemeden sonra, bilgisayarlarında Windows XP’yi normal olarak çalıştıramadıkları gibi, güvenli modda da çalıştıramadılar. İşletim sistemleri çöken bilgisayarların sayısının milyonlar olduğu da iddia edildi.

İşte, binlerce bilgisayarın işletim sistemlerinin çökmesine neden olan, Norton’ın bulduğu ve virüs olarak algıladığı iki dosya:

Ve sonuç! Bilgisayar yeniden başlatıldığında, aşağıdaki pencere görünüyor ve XP başlamıyor.

Norton Antivirüs’ün inanılmaz bir hatasının, Çin’de ülke çapında dev bir zarar verdiği görünüyor.

Perl ile Veritabanı Programlama

2010-05-24T23:49:00.000-07:00

Unix ve Linux sistemler genelde text tabanli yönetildigi icin (telnet ya da rlogin) komut isteminde (shell) calistirabileceginiz perl tabanli “script” ler kullanmak cok pratiktir. Özellikle de zaten text dosya, log ya da benzer isler icin perl kullaniyorsaniz buna ek olarak veritabanina baglanip belarli sorgulari otomatik olarak calistirmak mümkün. Bir de rutin olarak ya da problemleri analiz etmek amaciyla yaptigimiz veritabani sorgulamalarini da sql arabirimi (sqlplus, dbaccees, mysql vs.) yerine bu sorgulari bir perl programina yaptirip daha güzel formatlamak daha pratik ve düzenlidir.

Neden Perl ile Veritabanina baglanayim?

Örnek kullanim sekilleri neler?

Veritabaninda;
-kullanicilarin listesi (test.pl)
-tablespace lerin listesi ve bos alan miktari
-extent sayilari
-datafile larin listesi
-temp kullanim orani
-tablolari belarli formatta export etmek

Bütün bunlari tabii ki grafik tabanli “Database management” (Enterprise manager, Toad vs.) sistemleriyle de yapabilirsiniz tabii ki ama yukarida da belirttigim gibi ufak ve rutin olarak yapilan isler cin perl kullanmak bircok avantaj getirecektir.

Her bir kriter icin bir parametre tanimlayip tek bir perl programiyla yazilabilir. Temel olarak bütün DML (data manipulation language, select, delete, update vs.) ve DDL (data definition language, create, drop, alter vs.) ler calistirilabilir.

Daha fazla teorik bilgi vermek yerine hemen kuruluma baslamakta yarar görüyorum.

Perl programlama dilini az cok taniyanlar modül kavramina yabanci degillerdir. Bir veritabanina perl ile baglanmak icin en cok kullanilan modül DBI modülüdür ve bircok veritabanina baglanma imkani saglar ve veritabanindan bagimsizdir. Biz bu örnekte bir oracle veritabanina baglanacagiz. Diger veritabanlarina baglanmak da cok farkli degil.

Bu yaziyi 2 bölüm halinde sunmak istiyorum. Bu bölümde daha cok kurulum ve temel ögelerden bahsedecegim. 2. bölümde ise daha cok kullanim alanlarina iliskin örnekler bulabileceksiniz.

Gerekli Sistem, Modül ve Programlar

Perl 5.6.1 (tavsiye edilen 5.8.X)
Perl DBI-1.50
Perl DBD-Oracle-1.17
Oracle Database Server (8,9 ya da 10)
Linux

Kurulum

Hangi isletim sistemlerinden baglanabilirim?
Perl ve Oracle in destekledigi her türlü isletim sisteminden oracle a perl ile baglanmak mümkündür. Perl ün acik kaynak kodlu olmasindan dolayi en cok Linux sistemlerde kullanildigi bir gercek olmakla beraber cok yaygin olarak UNIX sistemlerde de kullanilmaktadir.

Perl 5.6.1 (tavsiye edilen 5.8.x)
Linux sisteminize „root“ kullanicisi ile giris yapin ve „perl –v“ komutunu calistirin, bu sekilde perl ün yüklü olup olmadigini , yüklüyse hangi versiyonun oldugunu ögrenmis olursunuz

Perl sisteminizde yüklü ise “perl –v“ komutu su sekilde calisacaktir :

lnxsrv:~# perl -v

This is perl, v5.6.1 built for i386-linux

Perl may be copied only under the terms of either the Artistic License or the
GNU General Public License, which may be found in the Perl 5 source kit.

Complete documentation for Perl, including FAQ lists, should be found on
this system using `man perl' or `perldoc perl'. If you have access to the
Internet, point your browser at http://www.perl.com/, the Perl Home Page.

Eger perl yüklü degilse komut suna benzer sekilde hata verecektir :
lnxsrv:/oracle# perl -v
bash: perl: command not found
lnxsrv:/oracle#

Yüklemek icin Linux dagitiminiza uygun CD ya da paket türünden (rpm, deb, vs.) perl ü kurun (en az 5.6.1). Perl genelde bütün Linux sistemlerde standart kurulumla yüklenen paketlerin arasindadir.
Oracle Client ya da Server in yüklü oldugundan emin olun. Yüklü degilse oracle kullanicisi olusturup kurlumu yapin.

http://www.oracle.com/technology/software/products/oracle9i/htdocs/linuxsoft.html

DBI ve DBD-Oracle

Bu modülleri

http://search.cpan.org/~timb/DBI-1.50/DBI.pm

http://search.cpan.org/~pythian/DBD-Oracle/Oracle.pm

sayfalarindaki linklerden ücretsiz indirip Linux sisteminizde /tmp ye kopyalayin. Ilk olarak DBI-1.50.tar.gz dosyasini asagidaki komutlarla acip kurun :

cd /tmp
tar zxvf DBI-1.50.tar.gz
cd DBI-1.50

ÖNEMLI: README yi okumadan gecmeyin (genel kural) J

perl Makefile.PL
make
make test
make install

(Oracle in /oracle da kurlu oldugunu kabul edersek)
export ORACLE_HOME=/oracle
export LD_LIBRARY_PATH=$ORACLE_HOME/bin:$LD_LIBRARY_PATH
export ORACLE_SID=oracle9
export ORACLE_USERID=scott/tiger
export PATH=$ORACLE_HOME/bin:$PATH

“sqlplus $ORACLE_USERID” komutuyla basarili bir sekilde girip sorgu yapabiliyorsaniz bundan sonraki adimlar icin isinizi kolaylastiracaktir.
Daha sonra DBD-Oracle modülünü kurun

cd /tmp
tar zxvf DBD-Oracle-1.17.tar.gz
cd DBD-Oracle-1.17

ÖNEMLI: README yi okumadan gecmeyin (genel kural) J

perl Makefile.PL
make
make test
make install

Bu komutlar sirasinda bazi hatalar almaniz normaldir, önemli olan bütün komutlarin sonuna kadar calisip calismadigidir. “make install” den sonra artik perl Oracle veritabanina baglanmaya hazir demektir. Hemen asagidaki kücük programla herseyin eksiksiz kuruldugundan emin olun (asagidaki kodu son satira kadar bir dosyanin icine kopyalayip kaydedin (test.pl).

#!/usr/local/bin/perl -w

use DBI;
use DBD::Oracle;

$userpass = 'system/manager';

print "\n";
print "Connecting to \"'dbi:Oracle:',$userpass\"........";
$dbh = DBI->connect('dbi:Oracle:',$userpass) ||
die "Error connecting $DBI::errstr\n";
if ($dbh) {print "OK\n"};

$sql="select USERNAME, USER_ID ,CREATED from dba_users";

$sth = $dbh->prepare("$sql");
$sth->execute();

print"\n\n";
print"USERNAME USERID CREATED\n";
print"========== ========== ==========\n";
while (@row = $sth->fetchrow_array()) {
printf "%-10s %-10s %-10s\n", @row;
}
$sth->finish;
$dbh->disconnect;

# son satir

1.sisteminize uygun user ve password girin
2.”test.pl” connect string inde ORACLE_SID belirtilmedigi icin $ORACLE_SID gecerli olacaktir ($dbh = DBI->connect('dbi:Oracle:',$userpass), yani connect stringiniz $dbh = DBI->connect('dbi:Oracle:oracle9',$userpass) seklinde de olabilir.
3.DBD-Oracle modülünün dökümantasyonunu yine asagidaki linkten bulabilirsiniz:

http://search.cpan.org/~pythian/DBD-Oracle/Oracle.pm

Dosyaya calistirilabilir hakki (chmod +x test.pl) verin. “test.pl” i calistirmadan önce ORACLE_HOME, ORACLE_SID, LD_LIBRARY_PATH ve PATH in (environment variables) dogru olup olmadigini control edin (örn. echo $ORACLE_SID, vs.)

lnxsrv:/oracle# echo $ORACLE_SID
sr4
lnxsrv:/oracle#

“test.pl” programinin ciktisi asagidakine benzer olacaktir :
lnxsrv:/oracle# ./test.pl

Connecting to "'dbi:Oracle:',system/manager"........OK

USERNAME USERID CREATED
========== ========== ==========
SYS 0 14-OCT-02
SYSTEM 5 14-OCT-02
OUTLN 11 14-OCT-02
DBSNMP 16 14-OCT-02
TRACESVR 19 14-OCT-02
FORSMGR 20 15-OCT-02
ODBC 21 15-OCT-02
ATOSODBC 22 15-OCT-02
lnxsrv:/oracle#

Eger asagidakine benzer bir hata aliyorsaniz büyük ihtimalle DBD kurulumunuzda bir hata olusmustur :
lnxsrv2:/tmp# ./test.pl
Can't locate DBD/Oracle.pm in @INC (@INC contains: /usr/local/lib/perl/5.6.1 /usr/local/share/perl/5.6.1 /usr/lib/perl5 /usr/share/p
erl5 /usr/lib/perl/5.6.1 /usr/share/perl/5.6.1 /usr/local/lib/site_perl .) at ./test.pl line 4.
BEGIN failed--compilation aborted at ./test.pl line 4.
lnxsrv2:/tmp#

Facebook bilgileri ile dorandırıcılık

2010-05-24T14:47:00.000-07:00

Kocaeli'nin Gebze ve Darıca ilçelerinde, sosyal paylaşım sitesi Facebook'tan vatandaşların bilgilerini toplayarak hesaplarını boşaltan çete polis tarafından çökertildi.

Gebze Emniyet Müdürlüğü Kaçakçılık ve Organize Suçlar Şubesi ekipleri, Facebook´taki kişilerin bilgilerini toplayarak banka hesaplarını boşaltan şebekeye yönelik operasyon düzenledi.

Polis, şebeke üyelerinin, siteden derledikleri kişisel bilgilerle internet üzerinden temasa geçtikleri kişilere, çalıştıkları banka ya da firmaların uzantısını taşıyan mail attığını tespit etti. Kişiye tanıdık gelen maillerin açılmasıyla birlikte hackerlerin mail aracılığıyla gönderdiği virüs sayesinde bilgisayarı ele geçirdiği, banka hesaplarını temin ederek hesaplarını boşalttıkları belirlendi.

Şebekenin elebaşı olduğu ileri sürülen Murat Ö. (35), kardeşi Nihat Ö. (25), şebekenin hackeri Eyüp İ. (32), Özgür K. (30), Ali K. (36) ve Yakup T. (40) gözaltına alındı.

Zanlılara ait dizüstü bilgisayara el konuldu. Zanlıların elinde 10 bin kişinin banka hesabının ve şifrelerinin olduğu öğrenildi.

Şebekenin, kişisel bilgilerini ele geçirdikleri mağdurlar adına iletişim merkezlerine başvurarak yeni hat çıkardıklarını beyan edip bankacılık işlemlerinde cep telefonlarına gelen şifreleri bu şekilde sağladıkları belirlendi. 27 resmi şikayetçisi bulunan şebekenin elebaşı Murat Ö. ile hacker Eyüp İ.'nin aynı suçtan sabıkalı olduğu öğrenildi.

Bilgisayar başındaki bel ve boyun ağrıları

2010-05-24T14:45:00.001-07:00

Ofiste hasta olmak istemiyorsanız
Bilgisayar başında çalışanlar başta olmak üzere birçok iş kolunda çalışanların en büyük sıkıntısı bel ve boyun ağrıları.

Uzmanlar, hastalıklardan korunmak için ofiste aynı pozisyonda uzun süre kalmamayı, klavye kullanırken en az biçimde güç sarf edilmesini ve uzanmalar sırasında zorlayıcı hareketlerden kaçınılmasını tavsiye ediyor.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Saadet Birgül Aydıner, son 20 yılda iş yaşamında bilgisayar kullanımının hızla artmasının, verimliliği artırırken ciddi olabilen sağlık sorunlarını da beraberinde getirdiğini söyledi.

Dr. Aydıner, bilgisayar kullanımı sırasında tekrarlamalı hareketlere, kötü pozisyonlaşmaya ve iş istasyonunun yetersiz ergonomik koşullarına bağlı olarak gelişen değişik rahatsızlıkların 'mesleki kas iskelet sistemi hastalıkları' adı altında tanımlandığını kaydetti.

Aydıner, şöyle devam etti: "Bu hastalıklar yol açtığı sakatlıklar sonucunda iş verimliliğini ve iş memnuniyetini azaltarak, yüksek tedavi harcamaları, tazminat ödemeleri ve iş günü kaybına neden olarak çalışanı, işvereni ve ekonomiyi olumsuz etkiler. Mesleki kas iskelet sistemi hastalıklarının oluşumunda bazı risk faktörleri söz konusudur. Bunlar ağır çalışma, ağırlık kaldırma, tekrarlamalı işler gibi fiziksel faktörler; iş memnuniyetsizliği, iş monotonluğu, ağır iş yükü ve sorumluluğu, dinlenme molalarının yetersizliği gibi psikososyal faktörler ile cins, yaş, postur, kişisel kas gücü ve dayanıklılığı gibi kişisel faktörler olarak özetlenebilir."

Saadet Birgül Aydıner, işe bağlı ortaya çıkan başlıca kas iskelet sistemi rahatsızlıkların başında 'kas incinmesi ve zorlanması, bel ve boyun zorlanmaları, fıtıkları, sinir kökü sıkışmaları, osteoartrit (kireçlenme), omurgada eğrilikler, boyun düzleşmeleri, el bileğinde ve dirsekte sinir sıkışmaları (karpal tünel sendromu), el bileği, dirsek ve omuzda yumuşak doku zedelenmeleri ve göz rahatsızlıkları, baş ağrılarının' geldiğini dile getirdi.

Belirtilerin erken fark edilip doktora başvurulursa başarı şansının oldukça iyi olduğunu anlatan Aydıner, akut yakınmaları gidermek için çeşitli ilaçlar, fizik tedavi yöntemleri (sıcak uygulamalar, ultrason, TENS, masaj) ve destek cihaz kullanımları önerildiğini vurguladı.

KORUNMAK İÇİN TAVSİYELER

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Aydıner, ofis hastalıklarından korunmak için şu tavsiyelerde bulundu:

"Ofiste aynı pozisyonda uzun süre kalmayın, klavye kullanırken en az biçimde güç sarf edin. Uzanmalar sırasında zorlayıcı hareketlerden kaçının, dirsek, ön kol ve bileklerin sert yüzeylerle temasında kaçının.

- Gözlerinizi bir süre kapatarak, uzaklara dalarak ve sürekli kırparak dinlendirin, gün boyunca belli aralıklarla ayağa kalkın.

- Her yarım saatte bir 30-60 saniyelik germe egzersizleri yapın, sandalyenin bel kavsini destekleyecek şekilde olmasına dikkat edin.

- Bedensel olarak çalışıldığında cisimleri taşırken belin dik pozisyonda olmasına dikkat edin, yük bedene yakın ve simetrik olarak paylaştırdıktan sonra taşıyın."

Diyabetik ayak enfeksiyonları tehlikesi

2010-05-24T14:43:00.000-07:00

Kayseri Erciyes Üniversitesi'nde düzenlenen konferansa konuşmacı olarak katılan Pensilvanya Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Warren S. Joseph,

Bu hastalık kanserden daha çok öldürüyorTedavi edilmeyen diyabetik ayak enfeksiyonlarından oluşan ölümlerin, en sık görülen kanser hastalıklarından daha fazla olduğu ortaya çıktı.

Kayseri Erciyes Üniversitesi'nde düzenlenen konferansa konuşmacı olarak katılan Pensilvanya Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Warren S. Joseph, ekstra rahatsızlığı olan diyabet hastalarında tedavi edilmeyen diyabetik ayak enfeksiyonlarından oluşan ölümlerin, ölüm mortalitesinin yüzde 50 olduğunu açıkladı. Prof. Dr. Joseph, bu oranın en sık görülen kanser hastalıklarından daha fazla olduğuna dikkat çekti.
Prof. Dr. Warren S. Joseph, Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Gevher Nesibe Hastanesi Başhekimlik Toplantı Salonu'nda öğretim üyeleri ile hastanede görevli hekimlere yönelik "Diyabetik Ayak Enfeksiyonları" konusunda konferans verdi. Prof. Dr. Joseph, diyabet rahatsızlığı ile ilgili bilgiler aktararak şöyle konuştu:

"Diyabet hastalarında diyabetik ayak enfeksiyonunun önlenmesi ve tedavisinde eğitim çok önemli. Öncelikle diyabet hastaları kan şekerlerini iyi ayarlamalılar. Ayak bakımlarını iyi yapmaları, dar ayakkabı giymemeleri, ayakları için iyi bir nemlendirici krem kullanmaları gerekiyor. En önemlisi bu kişiler diyabet merkezlerinde ayak bakımı konusunda çok iyi eğitim almaları gerekir."

Joseph, diyabetik ayak enfeksiyonlarının diyabet hastalarında erken safhada pek ciddiye alınmayan, fakat doğurduğu sonuçlar bakımından ayakların ve bacakların kangrene kadar giderek uzuv kayıplarına neden olabildiğini, hatta ölümcül rahatsızlara yol açtığını kaydetti.

Amerika'da 24 milyon diyabet hastasının en az 3'te 1'inin diyabetik ayak enfeksiyonunun farkında olmadığını, Türkiye'de de bu durumun ABD ile hemen hemen aynı olduğuna vurgu yapan Prof. Dr. Joseph, "Biz bu hastalığı henüz enfeksiyon oluşmama, hafif, orta, şiddetli enfeksiyon şeklinde 4 sınıfa ayırıyoruz. Birinci sınıfta henüz enfeksiyon oluşmadığı için, klinik bulgu olmadığı için hastalara antibiyotik tedavisi önermiyoruz. Zaten klinik bulgu yoksa enfeksiyon da yoktur, enfeksiyon yoksa antibiyotiğe gerek yoktur. İkinci sınıf yani hafif enfeksiyonlarda hastalar ayakta tedavi edilebildiklerinden hastalara oral antibiyotik tedavisi öneriyoruz. Üçüncü ve dördüncü sınıf orta ve şiddetli ayak enfeksiyonlarında da hastaneye yatış, yaradan kültür alma, enfeksiyonun çeşidine göre antibiyotik ve diğer tedavi yollarını uygulamaktayız. Çünkü orta ve şiddetli enfeksiyonlarda ayakta çok derin yara oluşur, ayak kangren olur." diye konuştu.

Sağlıklı bir cilt için yapması gerekenler

2010-05-24T14:42:00.001-07:00

Yetersiz uykunun, çok sıcak suyla yıkanmanın ve yanlış beslenmenin cildin başlıca düşmanları olduğunu söyleyen uzmanlar, sağlıklı ve güzel bir cilde sahip olmak için şunları önerdi:

Sigara ve içki içmeyin: İkisi de vücudunuzu zehirler ve geriye pörsümüş sarkık bir cilt bırakır. Sigara ayrıca ağız kenarındaki çizgilerin derinleşmesini hızlandırır.

Uykunuza dikkat edin: Geç yatılmış bir gecenin izleri hemen grileşmiş yorgun görünümlü bir ciltle kendini ele verir. Eğer yeterli derecede uyuyamıyorsanız, bunu uyandığınızda kan dolaşımını sağlayacak hareketler ve yüzünüze soğuk su çarparak telafi etmeye çalışın. Uykusuzluğun yol açtığı çizgileri kapatmak için hafif bir nemlendirici sürün.

Çok sıcak suyla yıkanmayın: Yıkanırken suyun kaynar derecede sıcak olmaması için önlem alın. Aşırı sıcak, cildi kurutur ve dokuları zedeler.

Sağlıksız beslenmeyin: Sağlıksız besleniyorsanız deriyi koruyucu yaşamsal maddeleri alamıyorsunuz demektir. Ayrıca ultraviyole ışınlarından da uzak durun.

Makyajınızı temizlemeden yatmayın: Gözenekleri tıkayarak toksinlerin cilt yüzeyine çıkıp atılmasını önler. Göz makyajı silinmediği takdirde bir göz iltihabına neden olabilir.

Sivilcelerle oynamayın: Deri dokularına zarar verir. Ayrıca enfeksiyonun çevreye yayılmasına neden olarak sorunu büyütür. Sivilcelerle hiçbir zaman oynamayın. Enfeksiyonlu bölgeye antiseptik merhem sürün.

Cildinize nazik davranın: Yüzünüzdeki ölü deriyi temizlemek için satılan bazı toz ya da kremler deriniz için fazla kaba gelebilir. Cilt tipiniz ne olursa olsun yüzünüze daima nazik davranın.

Kusursuz bir cilde sahip olmak için

2010-05-24T14:40:00.000-07:00

10 adımda kusursuz bir cilde sahip olun

Sağlıklı bir cilt sayesinde her zaman daha dinç ve daha genç görünebilirsiniz. Ancak hayat tarzı, beslenme alışkanlıkları, sigara kullanımı gibi pek çok faktör cildinizi olumsuz yönde etkiler. Daha sağlıklı bir cilde sahip olmak için bize pratik yöntemler sunan Epila Slimed Club genel koordinatörü Ayşe Bocan bize yapmamız gerekenleri sıraladı.

İşte kusursuz bir cilde sahip olmak için yapılması gerekenler;
Makyajınızı temizlemeyi unutmayın; Özellikle yorgun bir günün ardından makyaj tazelemeyi ihmal edebiliriz. Ancak makyajlı bir ciltle uyumak gözenekleri tıkayarak toksinlerin cilt yüzeyine çıkıp atılmasını önler. Bu da uzun dönemde cildinizin daha çabuk yaşlanmasına neden olur.
Vitamin içeren besinler tüketin; Cilt sağlığı için beslenmenin önemi azımsanamayacak kadar fazladır. Özellikle B, C, E, A ve K vitaminleri cildinizin canlı kalması sağlar.
Bol bol su için; Su, sağlınız kadar güzelliğiniz için de çok önemlidir. Cildin nem kaybını karşılar, erken yaşlanmasını engeller.
Ayda bir cilt bakımı yaptırın; Şehir hayatının kaosu ve iş hayatının stresinden biraz uzaklaşmak ve cildinize gereken özeni göstermek için kendinize biraz zaman ayırıp cilt bakımı yaptırın. Cildinizin ihtiyacına göre yapılacak olan cilt bakımlarında cildiniz yoğun bir şekilde nemlendirilerek canlılık kazanacaktır.
Sigarayı bırakın; Sigaranın verdiği zararlar ilk olarak cildinizde gözlenir. Ciltte sivilcelerin çıkmasına, kırışıklıkların artmasına neden olan sigarayı bırakarak hem sağlığınızı hem de cildinizi korumuş olursunuz.
Uykusuz kalmayın; Geç yatılmış bir gecenin izleri hemen grileşmiş yorgun görünümlü bir ciltle kendini ele verir. Eğer yeterli derecede uyuyamıyorsanız, bunu uyandığınızda kan dolaşımını sağlayacak hareketler ve yüzünüze soğuk su çarparak telafi etmeye çalışın.
Doğru ürünleri kullanın; Her bakım kremi her cilt tipi için uygun değildir. Kuru, yağlı ve karma olmak üzere üç farklı cilt tipi olduğunu belirten Ayşe Bocan cilt tipinize uygun bakım ürünleri kullanmanın oldukça önemli olduğunu söyledi. Yanlış bakım ürünlerinin ciltte yağlanmalara ya da kurumalara neden olabileceğini de belirten Bocan cilt tipinizi öğrenmek için güvenilir bir klinikten yardım almanın faydalı olabileceğini de ifadelerine ekledi.
Cildinizi Nemlendirin; Nemlendiriciler cildiniz için gereken nemi kazandır ve aynı zamanda onu zararlı dış etkenlerden korurlar.
Düzenli egzersiz yapın; Egzersiz, cildin kan dolaşımını hızlandırır ve sağlıklı görünmesini, parlamasını sağlar.
Stresten uzak durun; Uykusuzluk ve stres, cildin baş düşmanlarıdır. Gün içinde stresli ortamlardan uzak durmaya çalışın.

İleri yaşlarda göz de görülen Sarı Nokta için öneriler

2010-05-24T14:35:00.000-07:00

Biraz teknolojiden ayrı bir dal olsada sağlık çok önemli o yüzden paylaşıyorum.Sonuçta Kişisel bir blog. Çoğu kişinin sorunu sarı noktalar çözümü buyrun.

5 pratik adım ile Sarı Nokta'yı engelleyin

Yaşla birlikte ortaya çıkan hastalıkların başında görme ile ilgili problemler geliyor. İleri yaşlarda meydana gelen görme kaybının en önemli sebeplerinden biri ise Sarı Nokta olarak da bilinen Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu'dur. Sarı Nokta hastalığında gözün görme merkezi tahribata uğrar. Bu durum araba kullanmak, kitap okumak gibi odaklanmanız gereken aktiviteleri yapmanızı engeller. Sarı Nokta Hastalığı olan kişilerde görme alanının ortasında siyah noktalar belirmesi, çizgileri kırık, dalgalı görme gibi belirtiler oluşur. Lens ya da basit tedavi yöntemleri ile tedavi edilemeyen Sarı Nokta'ya yakalanma riskini azaltmak istiyorsanız aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz;

İşte Makula Dejenerasyonu'nu engellemek için yapılması gerekenler;

1. Göz doktoruna gitmeyi ihmal etmeyin; Sarı Nokta hastalığı halk arasında yaygın olarak bilinen bir hastalık değildir. Hastalık ilerlemeden teşhisin konulması için düzenli olarak yaptıracağınız göz muayeneleri oldukça önemlidir.

2. Bol bol balık tüketin; Avusturalya'da yapılan son araştırmalara göre kırmızı etin Sarı Nokta'ya neden olabileceği ortaya çıkmıştır. Bunun yanında balık gibi Omega-3 yönünden zengin gıdaların göz sağlığı açısından yararlı olduğu biliniyor.

3. "Lutein" yönünden zengin besin maddeleri tüketin; Lutein yönünden zengin besin maddelerinin göz sağlığı için faydalı olduğu ve Sarı Nokta'yı engellemede etkili olduğuna dair önemli kanıtlar bulunmuştur. Ancak, ıspanak, brokoli gibi yeşil sebzelerde ve bazı meyvelerde bulunan Lutein'i sadece besin maddelerinden almak oldukça zordur. Çünkü yeterli miktarı tüketebilmek için belirtilen besinlerden günlük olarak çok fazla miktarlarda yemek gerekmektedir. (örn: Günlük 1,2 kg mısır veya 48 adet yumurta gibi) Bu öğeler, mikronutrisyon* ürünleri yani lutein ve antioksidan desteği olarak dışarıdan sağlanabilir ve Sarı Nokta hastalığı riski önemli oranda azalabilir.
4. Gözlerinizi güneşten koruyun; UV-A ve UV-B ışınları ileriki yaşlarda Sarı Nokta hastalığı riskine neden olan ve gözün retina bölgesinde ortaya çıkan oksitlenmeye neden olur. Gözlerinizi korumak için güneşli havalarda güneş gözlüğü kullanmayı tercih edin.
5. Kolestrolünüzü dengede tutun; Wisconsin Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya göre doymuş yağ içeren besin maddeleri ile beslenmek ve kolesterol oranının yüksek olması Sarı Nokta'ya yakalanma riskini % 80 arttırıyor. Sebze, meyve ve tahıl ürünleri gibi kolesterol oranı düşük gıdalar ile beslenerek hem genel sağlığınızı hem de göz sağlığınızı koruyabilirsiniz.
* Mikronutrisyon, mikro beslenme ile eş anlamlı olup, özellikle vücut için gerekli besin desteklerinin istenen oranda alınması şeklinde tanımlanabilir. Mikro beslenmenin en net örneklerinden birinin lutein ve diğer antioksidanlar içeren vitaminler olduğu söylenebilir.

Bilgi için: Seher Saygın / Essance İstanbul İletişim Danışmanlığı / 212 352 41 92

Facebook'a bağlanmak Avea'lılara da ücretsiz

2010-05-24T13:46:00.000-07:00

Avea, 0.facebook.com’la kullanıcılarına ücretsiz erişim imkanı sağlıyor.

Avea, 0.facebook.com sitesine ücretsiz1 mobil erişim olanağı sunuyor. 0.facebook.com sitesine WAP bağlantı noktasından ücretsiz erişebilecek olan Avea aboneleri, böylelikle Facebook üzerinden arkadaşlarına ve ailelerine , herhangi bir mobil internet tarayıcı üzerinden internet ücreti ödemelerine gerek kalmadan bağlanabilecekler.

Facebook mobil sitesi m.facebook.com’un daha hızlı, yeni ve hafif bir versiyonu olan 0.facebook.com sitesi, daha hızlı erişim için geliştirildi. Herhangi bir görsel ya da fotoğrafa yer verilmeyen 0.facebook.com sayfaları, Avea ağındaki performans için tasarlandı. Facebook’taki fotoğraflara, 0.facebook.com’dan da kolayca erişilebiliyor.

Herhangi bir fotoğrafın görüntülenmesi için, abonelerin fotoğrafa giden linke tıklamaları yeterli oluyor. Aboneler, fotoğraf görüntülemek için, 0.facebook.com sitesinden ayrıldıklarında bilgilendiriliyor ve 0.facebook.com sitesinden çıkıp fotoğraf görüntülediklerinde standart internet tarifeleri üzerinden ücretlendiriliyorlar.

Windows XP SP3 İndir Download Türkçe

2010-05-24T13:37:00.000-07:00

Microsoft resmi olarak Windows XP SP3'ü kullanıcıların hizmetine sundu.Windows XP SP3 ile bilgisayarınıza hiçbir yama yüklemeden birçok kritik ve önemli güncelleştirmeleri elde edebilirsiniz.

Yeni özelliklerden ilk göze çarpanlar kurumsal ağlara girişi kısıtlayan SP3 Network Access Protection (NAP) ve Microsoft Management Console (MMC) uygulamasının 3.0 güncellemesi. Windows Installer uygulaması da 3.1 v2 sürümüne güncellenmiş.

SP3'e sahip Windows XP'ler aynı zamanda ağlarda Windows Vista ve Server 2008 yüklü sistemlerle daha rahat iletişim kurabiliyorlar.

SP3, sistem yöneticilerinin işini kolaylaştırmak için güncel Microsoft Management Console 3.0 yazılımını bünyesinde barındırıyor. Sürüm 3.0, Console-Snap-In öğelerini hatalara karşı test edebiliyor ve ufak bir hamle ile yeni "Add/Remove Snap-In" diyalogunu gösterebiliyor.

Download: Windows XP SP3 İndir Download Türkçe

Facebook’u bırakıyoruz artık

2010-05-23T05:23:00.000-07:00

Facebook’taki güvenlik zafiyetine protestoların ardı arkası kesilmiyor...

Çok gıcık aldığım bir site. İyice sapıttılar.

31 Mayıs günü bir grup protestocu Facebook’tan ayrılıyor. Aynı zamanda 31 Mayıs’ı Facebook’tan ayrılma günü ilan eden protestocular bu durumun gerekçesi olarakta Facebook’un üyelerin yüklediği kişisel bilgileri yeterince korunmadığını gösterdiler.

Facebook kullanıcıları kişisel ayarlarının karmakarışık bir hale getirildiğini düşünüyor ve bu nedenlede gittikçe büyüyen bir tepki ortaya koyuyorlar. Facebook yönetiminin bu davranışını protesto edenler başlattıkları kampanyalalarla Facebook hesaplarını iptal etmeye hazırlanıyorlar.

En son yapılan değişikliklerle üyelik ayarları daha da karmaşık bir hal alırken bir kitabı metni kadar uzun olan üyelik ayarları 50 ana ayar ve 170 seçenekten oluşuyor. Bu düzenlemeyle üyelerin kendi profillerinde çok daha zor bir şekilde hesap ayarı yapmaları mahremiyet ve özel bilgilere saygısızlık olarak yorumlanıyor. Bu bağlamda da Quitfacebookday.com da Facebook’u protesto ettiğini açıkladı.

31 Mayıs’ı Facebook’u bırakma günü olarak ilan eden site sorumluluarı protestoya destek veren kişilerin Facebook’u bırakacaklarına dair gönüllü taahhüt ve sembolik imza alıyor. Site daha ilk 3 günde 3 bin kişiye ulaşmış durumda.

Ajans Pardus'dan süpriz konuk

2010-05-23T05:21:00.001-07:00

Ajans Pardus, özgür yazılım dünyasından verdiği haberleri, özel konu ve konukları ile yayın hayatını sürdürüyor.

TÜBİTAK UEKAE bünyesinde geliştirilen ulusal işletim sistemi Pardus’un web sitesinde yaptığı online yayını “Ajans Pardus”, 13. programında ünlü oyuncu Mehmet Ali Alabora’yı konuk etti. Alabora programda Pardus ve özgür yazılımın sunduğu sınırsız içeriğe, renkli dünyaya dikkat çekerek, gençlerin bu dünyanın farkına varmasının hayatlarını değiştireceğini, özgürleştireceğini söyledi.

Pardus’un, Türkiye açık kaynak dünyasının en önemli buluşma noktalarından olan web sitesi ozgurlukicin.com’dan yaptığı online yayın Ajans Pardus, özgür yazılım dünyasından verdiği haberleri, özel konu ve konukları ile yayın hayatını sürdürüyor. 13. programına ulaşan Ajans Pardus en son olarak ünlü oyuncu Mehmet Ali Alabora’yı konuk etti. Programın sunucuları Gizem Belen ve Seda Akay, sosyal birçok konuda muhalif duruşu ile de tanınan ünlü oyuncu ile zevkli bir sohbet gerçekleştirdi.

Mehmet Ali Alabora söyleşi sırasında özgür yazılım dünyasındaki güncel konuları program sunucuları ile birlikte yorumladı.
Alabora, fırsat bulduğu her platformda özgür yazılımın sunduğu zengin dünyayı tanıtmaya çalıştığını, özellikle gençlerin bu konuda daha da bilinçlenmesinin önem taşıdığını söyledi.

Ajans Pardus, her hafta yaklaşık 10 - 12 dakika dolu dolu bir içerikle dinleyicileriyle buluşuyor ve ayda bir 30 dakikalık süreler ile yayınlanıyor.

Knight Online’da şut ve gol!

2010-05-23T05:18:00.000-07:00

Oyuncular tarafından en sevilen MMORPG’lerden Knight Online, yeni futbol yamasını açıklıyor. Günümüzün en popüler free2play online oyun noktalarından GamersFirst’ün (www.gamersfirst.com) en popüler oyunu Knight Online (KOL) (www.Gamersfirst.com/KnightOnline), en son yeniliği olan futbol yamasını duyuruyor! Knight Online buna ek olarak bir de oyun içinde aşamalı bir “hacking” cezalandırma sistemi uyguluyor.

Knight Online’da Futbol Heyecanı
Tüm kullanıcılar, Moradon Kalesinin hemen dışındaki stadyumda futbol maçı yapabilecekler. Maçın kurallarıysa şöyle:

- Maç Kırmızı takıma karşı Mavi takım arasında oynanacak.
- Maçın başlatılabilmesi için en az 2 oyuncu gereklidir.
- Oyun, stadyumun dışındaki NPC’ye gidilerek başlatılır.
- Oyunda iki futbol becerisi kullanılır: top sürmek ve şut çekmek.
- İlave beceriler daha sonra duyurulacak yamalarla açıklanacaktır.
- Kaydedilen her golle, bir gol arması kazanılır.
- Gol Armaları en fazla üç futbol üniforması ile değiştirilebilir.

Diğer İlaveler
Knight Online’da “wallhack” yapan (duvarların arkasını gösteren yazılım) oyuncular, oyun içi cezaevine gönderilecek. Cezaevinden çıkmak isteyen oyuncular ise ancak belli sayıda çeteciyi öldürürlerse serbest bırakılabilecekler. Bu yamayla Knight Online hile yapanların faydalandığı bir durumu daha ortadan kaldırıyor.

KOL tüm bunlara ek olarak bir de Güç Artırma Mağazası Power Up Store’daki eşyaları da oyuncularının hizmetine sunuyor.
GamersFirst Knight Online Yapımcı Yardımcısı Joey Hibbard, “Oyuncularımızın bu yeni özelliklerden faydalanacak olmaları bize heyecan veriyor. Futbol yaması, topluluğumuzun yeni ve heyecanlı bir tarzda birbiriyle etkileşim içine girmelerini sağlayacak. Yeni Power Up Mağazamızdaki eşyalar ve anti-hack önlemlerimizin sadık oyuncularımız tarafından çok tutulacağına inanıyoruz,” diyor.

Cep telefonları kanser ediyor mu? Etmiyor mu?

2010-05-23T05:15:00.000-07:00

Yapılan son araştırma yıllardır süregelen bir önyargıyı yıkabilir.

Dünya Sağlık Örgütü'ne bağlı Uluslararası Kanser Araştırma Merkezi (IARC)'nin, fazla cep telefonu kullanımının kanseri tetikleyip tetiklemediğine dair yaptığı araştırmayı yayımlaması bekleniyor. Ancak bazı yayın organları uygulanan yayın ambargosunu delerek IARC'nin düzenlemiş olduğu araştırma sonucunda hiçbir şey bulamadığını yazdı bile.

Yıllardır doğruluğuna inanılan yargıyı bir kez daha masaya yatıran araştırma, 13 farklı ülkeden, 10 yıldır cep telefonu kullanan 13.000 kişi arasında yapıldı. Araştırma, "ağır cep telefonu kullanıcılarının"; yani 10 yıl boyunca günde minimum 30 dakika görüşme yapan kişilerin spesifik olarak beyin tümörüne yakalanma riskinde artış olabileceğini ortaya çıkardı, ancak araştırmacılar dahi bu sonuçtan tam olarak emin değil.

Araştırmanın başında bulunan Elisabeth Cardis, "Muhtemel risk artışına dair izler var ancak bunun doğru olup olmadığından emin değiliz. Önyargılarımızdan kaynaklanıyor olabilir." sözüyle merakı iyice arttırdı.

Teknoloji dünyasındaki gelişmeleri işaret eden bazı araştırmacılar, mobil cihazlarla işlem yapabilmek için eskiye nazaran artık daha az sinyal akışı meydana geldiğini söyleyerek riskin giderek azaldığına işaret ediyor.

IARC'nin araştırması sonucu, başladığımız yere geri döndük: Cep telefonları kansere sebep oluyor mu, olmuyor mu?

Her şeye rağmen elimizde cevaplamamız gereken daha karmaşık bir soru var. O da, insanın psikolojik olarak cep telefonunun zararlı olduğuna gönülden inanması sonucu elde edilen verilere önyargılı olarak bakıp bakmadığı...

Acele etmeyin, 3G'li iPad'i bekleyin

2010-05-23T05:13:00.001-07:00

3G ve WiFi destekli iPad'lerin çıkmasına çok az kaldı.

Adı anılmaya başladığından beri kendisinden sürekli olarak söz ettiren iPad'in diğer modeli geliyor. Apple'ın yaptığı açıklamaya göre hem WiFi hem de 3G destekli iPad'ler yakın zaman içerisinde rafları doldurmaya başlayacak.

Şu an piyasada bulunan iPad'ler sadece WiFi, yani kablosuz ağları destekliyor. 30 Nisan'da satışa sunulacak modellerdeyse WiFi dışında bir de 3G ağ bağdaştırıcısı bulunacak.

Sadece WiFi özellikli olan iPad sahipleri, kablosuz ağ bağlantısının uygun olduğu, kısaca HotPoint adını verdiğimiz yerlerden İnternet erişimi sağlayabiliyor. Ancak biraz daha sabrederek 3G + WiFi'lı iPad'lerden bir tane alacak olan kullanıcı hem kablosuz İnternet ağlarına, hem de dilediği yerden 3G aracılığı ile istediği şekilde çevrimiçi erişim sağlayabilecek.

Normalde Apple'ın resmi Web sitesinde yapılan açıklamaya göre 3G'li iPad'lerin dağıtımına 7 Mayıs'ta başlanacaktı. Ancak anlaşılan o ki Apple, adından oldukça söz ettiren, hatta kendisine belirli bir hayran kitlesi dahi oluşturan iPad için nisan ayını yolun sonu olarak belirlemiş durumda. Buna karşın, ürünün uluslararası bazda satışa çıkış tarihi, sipariş yoğunluğundan ötürü mayıs ayına kadar attı.

Apple'ın bu noktada akıllıca bir hareket yaptığına inanıyoruz. Eğer 3G'li iPad'lerin piyasaya çıkışı gecikseydi, WiFi'lı modellerde olduğu gibi bu ürünler için de talep yığılması yaşanacak ve ürünler yetiştirilemeyecekti.

Apple, 16, 32 ve 64 GB kapasiteye sahip WiFi + 3G destekli iPad'lerini 629, 729 ve 829 dolardan satışa sunacak.

Intel'den yeni bombalar

2010-05-23T05:12:00.000-07:00

Intel'den her keseye göre yeni işlemciler geliyor.

Gelen bazı bilgilere göre Intel'in ikinci 6 çekirdekli işlemcisi Core i7 970, iki hafta içerisinde rafları doldurmaya başlayacak. Silikon devinin kullanıcılar tarafından rağbet görmesini beklediği bu işlemcisi 3.2 GHz çalışma frekansına sahip. Yeni ürünün fiyatı hakkında henüz net bir bilgi olmamasına karşın, 1210 dolarlık Core i7 980X'ten daha ucuz olması bekleniyor.

Diğer taraftan Intel, Clarkdale ailesine ait çift çekirdeklilerin en hızlı işlemcisini piyasaya sürmüş bulunuyor. Core i5 680, 403 dolarlık fiyatıyla çift çekirdekli işlemciler arasında biraz pahalı görünüyor olabilir ancak çekirdek çalışma frekansı oldukça yüksek seviyelerde.

Intel, düşük fiyat segmenti için de Pentium E5500 işlemcisini kullanıma sundu. Çift çekirdeğe sahip olan işlemcinin çekirdek frekansı 2.8 GHz'e ayarlanmış durumda ve 94 dolardan satışa sunulmuş bulunuyor.

Henüz piyasaya sürülmemiş olan Pentium E6700'den bahsetmemiz gerekirse, 3.2 GHz'lik bir Wolfdale işlemcisi olduğunu söyleyebiliriz. 1066 MHz FSB'ye sahip olan bu işlemcinin, Mayıs ayına kadar 107 dolardan raflardaki yerini alması bekleniyor.

İnternetinizi 50 km uzağa taşıyın

2010-05-23T05:11:00.001-07:00

TP-Link WA5110G erişim noktası cihazı, kablosuz interneti 50 km uzağa taşıyor.

TP-Link’in 50 km uzağa veri transferine olanak sağlayan yeni erişim noktası cihazını pazara sunuldu. TP-WA5110G model ürün, geniş bir alanda kablosuz internet kullananları hedefliyor.

DataStar Ürün Müdürü Ali Dinçer, uygun fiyatlı olan bu yeni ürünün özellikle küçük işletmelere yönelik olduğunu belirterek, “Geniş alanda hizmet veren cafe-restorandan motel- pansiyon gibi turizm işletmelerine, fabrikalara değin çok çeşitli sektörlerdeki kurumlar için ideal bir ürün. Uygun anten ile 50 km uzağa kadar veri transferi yapılabiliyor ve bu ürünün fiyatı sadece 59 dolar” diyor. TP-Link ürünlerinin kalitesine de değinen Dinçer, tüm TP-Link ürünleri gibi bu ürünün de DataStar’ın Türkiye geneline yayılmış dağıtım ağı aracılığıyla satışa sunulduğunu belirtiyor.

Ürünün bazı teknik özellikleri ise şöyle:
TP-WA5110G Access Point
- AP Client Router, AP Router, AP Operation modlarını destekliyor,
- 4DBI çıkartılabilir anten,
- 50 km uzağa veri transferi olanağı,
- Basit ve kolay kurulum kılavuzu,

TP-WA5110G Access Poin'in satış fiyatı ise 59 dolar + KDV olarak belirlendi.

Yeni Windows Live Messenger Geliyor! Windows Live Messenge Wave

2010-04-24T11:01:00.000-07:00

Yeni Windows Live Messenger Wave 4 ortaya çıktı! İşte beklenen MSN'in özellikleri ve görüntüleri.

Bu ayın başında ortaya çıkan ekran görüntülerini yenileri takip ediyor. Windows Live Messenger Wave 4'ün geliştirilmekte olan sürümünün ekran görüntüleri ortaya çıktı.

Yeni görsellerde Windows 7 görev çubuğu önbakış özelliğinde, Messenger'ın görünümünün geliştirilmiş olduğu göze çarpıyor. Wave 3'teki sorunların aşıldığı anlaşılıyor. Windows 7 kullanıcıları bir değil, iki adet önbakış görseliyle karşılaşıyordu. Windows 7 altında hali hazırda MSN kullananlar bu sorunu fark etmişlerdir. Ayrıca artık kullanıcılar direk önbakıştan durum değişikliği yapabilecekler. Bu işlev, Windows Media Player'daki gibi çalışıyor.

Messenger'a gelen en yeni ve en önemli özellik sekmeli konuşma pencereleri. Internet Explorer 8'e benzeyen bu sekmelerin yanı sıra dikkati daha büyük bir reklam alanı çekiyor. Bu reklamı büyük çarpıya tıklayarak kapatmak mümkün. Böylece metin halini alıyor.

Değişiklikler bunlarla bitmiyor!

Fotoğraflar ve video tuşları üst menü çubuğundan yazı alanının altına alınmış durumda. İfadeler ve göz kırpmalar ise konuşma penceresinin altından kaldırılarak birleştirilmiş.

Fotoğraflar tuşuna tıklanıldığında yeni fotoğraf paylaşım özellikleri ortaya çıkıyor. Bilgisayarda yer alan fotoğrafları paylaşmanın ötesinde Messenger Wave 4, Windows Live Photos ve Bing Images'ı birleştirerek, online fotoğrafları da MSN içerisinden paylaşma imkanı veriyor.

Bu ekran görüntülerinde yer alan özellikler şimdilik oldukça etkileyici. Ancak bütün bu özelliklerin her an değişmesi de mümkün. Final sürüme ulaşılana kadar daha ne kararlar alınır bilinmez.

İngilizce adıyla “Select an Emoticon” menüsünde artık gülümsemeler ve göz kırpmalar bir arada olacak. Eskiden her ikisini ayrı ayrı seçerdik. Bir fotoğraf paylaşmak istiyorsak artık sadece kendi bilgisayarımızla sınırlı değiliz. İnternette resim arayabileceğiz.

Windows Live Messenger Wave 4, listenizdeki arkadaşlarınızı Twitter ve Facebook etkinliklerini de gösteriyor.

Program şu an Beta aşamasında. Birkaç hafta içinde tam sürüme erişebilir.

Windows XP SP3 İndir Download Türkçe

2010-04-24T10:57:00.001-07:00

Windows XP SP3 İndir Download Türkçe